Los principios básicos de clases de canto resistencia chaco

Los principios básicos de clases de canto resistencia chaco

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Hoy discutiremos la forma de respirar usando la boca. Existen muchas opiniones encontradas sobre esta técnica, algunos la encuentran controversial. Así que vamos a explicar por qué, en algunos casos, y creo que en la mayoría, necesitamos respirar por la boca.

Respirar por la boca tiene una desventaja, y es que algunos afirman que provoca sequedad en la boca y las cuerdas vocales. Sin embargo, esto es un error. ¿Por qué? Ya que nuestra respiración natural implica el paso continuo de aire por las cuerdas vocales, pues estas forman parte de nuestro mecanismo respiratorio.

Cuando hacemos deporte, cuando caminamos, cuando dormimos, cuando vivimos… Si esto fuera cierto, nuestras gargantas estarían siempre secas. Por otro lado, al hablar también notamos que la boca se reseca, razón por la que tomamos agua regularmente.

Piensa que las cuerdas vocales tienen una mucosa, que funciona como la piel. Así que cuando tomamos agua, esta se asimila e hidrata las mucosas del mismo modo que la piel. Es por esto que los cantantes profesionales deben consumir 3 litros de agua diarios, mientras que los principiantes deben tomar al menos 2 litros.

¿Qué es agua? Agua es todo lo que no mancha. Mate, café y otras bebidas no entran en esta categoría. Si bien puedes consumir otros líquidos, nada reemplaza al agua.

El alcohol tiende a evaporarse dentro del cuerpo, por lo que no es recomendable consumirlo antes de cantar, ya que esto provoca resequedad en las cuerdas vocales.

Por eso no es recomendable. Otro aspecto a considerar es el reflujo gástrico. ¿En qué consiste? Es cuando un ácido sube nuevamente y afecta la mucosa.

Si solo experimentas acidez por unos días, no es un caso de reflujo gástrico.

Desde este ángulo, respirar por la boca no es negativo. Respirar por la nariz sí sería contraproducente cuando cantas canciones rápidas, porque tienes que detenerte, inhalar y tomar aire en uno o dos segundos, y luego soltarlo.

Te mostraré varios ejercicios para optimizar tu capacidad respiratoria. ¿Se puede entrenar con respiración nasal? Sí, claro. Sin Clases de Canto embargo, al entrenar con la boca, fortaleces tu técnica y evitas que el aire suba descontroladamente.

Soy Magal Muro, vocal coach. Si es tu primera vez aquí, te doy la bienvenida. Si ya has visto mis videos, gracias por regresar.